Sport en bewegen 55+

Sporten en bewegen helpt om fit te blijven, ook voor 55-plussers. Het helpt om een goede conditie te houden en verlaagt de kans op (chronische) ziektes. Met een half uur beweging per dag werkt u al aan uw conditie en houdt uw spieren soepel.

Beweegtips

Op Texel

Speciaal voor 55-plussers zijn er georganiseerde sport- en beweegactiviteiten, waarbij gezelligheid en verantwoord bewegen op het eigen niveau voorop staan:

    Hulp op Texel

    Op de sociale kaart vindt u informatie, voor inwoners en professionals, over formele en informele organisaties rond wonen, zorg & welzijn, werk & inkomen, kinderen en jeugd.

    Organisaties

    Landelijke regelingen

    Regelhulp is een wegwijzer van de overheid voor iedereen die zorg en ondersteuning nodig heeft.

    Regelingen